Когда в сексуальных отношениях все замечательно, вы и не думаете о сексе, а просто занимаетесь им.
А если есть проблемы интимного свойства, нужно понять, какие из них серьезные, а на что можно махнуть рукой.
Не стоит волноваться, если…
…после родов вы не жаждете близости
Мария, 28 лет: «Прошло уже два месяца, как я стала мамой, но меня пока совсем не тянет заняться сексом.»
Не хотеть близости вскоре после родов — совершенно естественно. Половина женщин не проявляют интереса к постельным утехам и через пару-тройку месяцев. Спустя 10 недель после этого важного события только 25% на вопрос о сексуальной жизни ответили: «Все замечательно, как и прежде!», 22% сказали, что секс в их жизни отсутствует… как понятие. Возможно, все зависит от того, какими были роды. Счастливицы, прошедшие ЭТО естественно, без осложнений, готовы снова «встать в строй» куда быстрее.
…у вас интимная «пауза»
Анна, 33 года: «У нас с мужем «период засухи». Мы не спим уже две недели. Это же ненормально!»
А что ваш любимый — уставал и нервничал на службе? Приболел? Или, может, вы слегка повздорили с ним? Ну так и ничего удивительного -«игривое» настроение при таких обстоятельствах пропадает не то что на несколько недель, но и месяцев. Если причины таковы, не переживайте: как всякая засуха, это закончится.
И, кстати, нельзя сказать точно, сколько жить без секса нормально, а сколько — нет. Главный показатель — беспокоит это лично вас или нет!
…то тянет, то нет
Инга, 32 года: «Мы неделями оторваться друг от друга не можем, а потом спим в одной постели как брат с сестрой…»
Притяжение между мужчиной и женщиной в разные дни менструального цикла неодинаково. Мужчины, сами того не осознавая, видят в нас горячих красоток в период нашей овуляции и, согласно исследованиям сексологов, становятся более любвеобильными именно в это время. Да и мы, женщины, тоже меняем свои предпочтения в разные дни цикла. Сексологи утверждают, что в период овуляции нас подсознательно тянет к брутальным «мужикам», а в другие дни хочется чистой нежности и изящества…
…он «играет со своим дружком»
Это не значит, что вы его больше не интересуете! Мастурбация — вовсе не обязательно альтернатива близости, она может быть просто… дополнением. Тут нет ничего необычного. По статистике 90% мужчин и 65% женщин не прочь иногда побаловаться этим, а для 38% женщин и 55% мужчин это и вовсе регулярная «гимнастика» (для кого раз в день, для кого — раз в месяц).
…его эрекция «запаздывает»
Екатерина, 35 лет: «Муж старше меня на 10 лет. Он перестал… торопиться ко мне в постель. И иногда теперь «доводит дело до конца». Это плохой звонок…»
Нам почему-то кажется, что мужчина готов всегда — едва ступил на порог, но это на самом деле миф. Если любимый устал, расстроен или вульгарно голоден, ему не так-то легко «начать» и… выстоять до конца. Это не значит, что вы его больше не возбуждаете или что с ним что-то не то. Это значит, что он нормальный парень!
И еще, сам по себе возраст нельзя назвать причиной эректильной дисфункции, хотя на него тоже нужно делать скидку. И цифры оптимистичны: только 18% «парней» от 50 до 59 лет могут «промахнуться мимо цели», и 7% парней в возрасте от 18 до 29 лет.
… он заставляет вас зеленеть от ревности
Анастасия, 39 лет: «Он так смотрит на красоток, что я просто умираю… Конечно, наверное мечтает о сексе с ними, а не со мной!»
Завидев поблизости симпатичную особь (вдобавок стройнее и моложе, чем вы!), 55% женщин испытывают уколы ревности и готовы это признать. Не вините себя, если вас задевают знаки внимания, которые оказывают вашему мужу другие дамы.
Если ревнуете, а причин к этому нет, психологи советуют изобрести вам с партнером специальное «кодовое слово» — так вы незаметно предупредите его в компании друзей, что начинаете ревновать, а он вовремя сумеет успокоить вас — например, приобняв.
Капелька ревности в отношениях не повредит, наоборот, придаст остроты и заставит быть в тонусе. И не забывайте — домой-то, в постель, он вернется сегодня вечером с вами под руку!
ВЫНОС
Каждая четвертая пара при разводе назвала причиной разрыва недостаток секса
Стоит забеспокоиться, если…
…его ревность заходит слишком далеко
Елена, 33 года: «У нас давно нет секса, потому что он все время в припадке ревности — без повода!»
Если ваш партнер не в силах совладать с ревностью без повода, корень явно в его неуверенности: он чувствует, что вы его в чем-то превосходите, боится потерять отношения. Нездоровая ревность, как правило, толкает к иррациональным поступкам и попытке установить тотальный контроль: первый звонок — если ограничивают ваши контакты с друзьями или доступ к общим деньгам. Женщине нельзя закрывать глаза на эти «звоночки»!
…вы не умеете прощать
Инга, 24 года: «Я не могу лечь с мужем в постель, не забывается обида…»
Если любимый обидел, это забыть сложно. И тем не менее постарайтесь простить близкого человека. Это нужно не только, чтобы сохранить ваши сексуальные отношения, но и для вашего собственного здоровья. Исследования показывают, что у мстительных и обидчивых — из тех, что «ты меня не успел обидеть, а я уже обиделся» — гораздо выше риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
…ваши отношения — уже не засуха, а настоящая пустыня
Надежда, 37 лет: «Почему-то желание близости с мужем не возникает у меня уже… больше года»
Более четверти пар после развода признали, что причиной был недостаток секса. У большинства женщин либидо даст о себе знать… ну хотя бы раз в месяц! Когда же нулевой счет пошел на месяцы, а вы и не заметили, это неспроста. Напрашивается вывод: если вам совсем не хочется с этим мужчиной секса — это значит, что вам действительно не хочется с ним секса.
…вы «опускаете» друг друга на публике
Анна, 29 лет: «Я не могу спать с ним, потому что он постоянно дурно говорит со мной при друзьях и родителях!»
Это признак полного неуважения, и вам обязательно нужно с этим разобраться. О чем говорят обвинения и грубые подколы (не путать с незлобным подтруниванием!) на людях? Либо вас хотят смутить, либо ищут поддержки извне и самоутверждения. И каков прогноз? Американский психолог Джону Готтману сумел предсказать, сколько молодоженов из 700 сохранят брак в течение 10 лет, с помощью своей магической формулы 5:1. Шанс был у тех пар, которые за 15 минут разговора успевали один раз подколоть друг друга, но при этом 5 раз сказать что-нибудь приятное.
…вы стали братом и сестрой
Марина, 42 года: «Мы близки во всем — вкусы, мнения, даже мысли — все совпадает. Но в постели…»
Похоже, перебор… Вы превратились в «сиамских близнецов» по духу. Вы знаете его лучше, чем свою родную сестру; ваши души встретились в космосе и вы слышите, как он дышит на другом конце планеты; вы вместе льете романтические слезы… Единение, достойное зависти, да? В общем-то, конечно, но вот беда — тут уж как-то не до секса.
…вы не можете прямо сказать о том, чего хотите
(особенно в постели)
Татьяна, 28 лет: «Мне не нравится то, как он делает ЭТО, но я не могу ему сказать… Просто молчу.»
Общение — важнейшая часть отношений, в том числе и сексуальных. Мы это все понимаем, так почему же женщина находит 100 причин не сказать своему партнеру, что именно ей не понравилось после ночи любви?! Помните, первое, что отличает дам,
— Маша, готовься, буду в течение часа.
Подъезжает к дому любовницы, отпускает машину, — предупреждает водителя — приезжай через 2 часа.
Заходит в подъезд и видит табличку:
— Лифт не работает по техническим причинам.
А Маша-таки живет на 17 этаже.
До 4-го этажа взлетел на крыльях любви. На 6-м вытер пот со лба и достал валидол. На 11-м сел на ступеньки и подумал:
— Господи, хоть бы этой бл#ди дома не было!
довольных своей сексуальной жизнью, — то, что они прямо говорят партнеру, чего хотят — и в спальне, и за ее пределами.